B型インフルエンザにかかって、タミフルを5日分処方されました。

でも、このタミフルの副作用が、かなり辛かったです。

吐き気、頭痛、鬱・・・・

飲み続けて3日目で熱も下がって、症状も治まってきたので、4日間で飲むのを止めてしまったんですが・・・

医師に、かなり怒られてしまいました。

 

もしかしたら、私のようにタミフルを途中で止めてしまって不安になってる人も多いと思い、私のその後の症状や対策など、書いていきたいと思います。

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なぜ、タミフルは途中で止めてしまうと良くないのか?

インフルエンザの自覚症状では、自分ではかなり治まったと感じる場合でも、まだ体の中に菌が残ってる場合があり、その場合は数日後にインフルエンザがぶり返す可能性も高いんです。

それだけではなく、抗菌薬が効きにくい病原菌ができてしまう恐れがあるんです。

 

万が一、再発してしまったら・・・最悪、薬無しでインフルエンザが治るまで耐えなきゃいけない!?

それだけじゃなく・・・

薬の効かないインフルエンザが発症して、それが色々な人に感染していくと・・・考えただけで大変ですよね?

そうなると、自分だけの問題じゃなくなってしまうんですよ!

大げさなじゃなく、自分の浅はかな判断で人類全体に迷惑をかけてしまいかねない・・・。

私は、それを知って、かなり責任を感じてしまいました。

再発しないように、完治させなきゃいけない!

私のインフルエンザは、完治したのかもしれないし、まだ潜伏しているかもしれない・・・

その不安はありましたが、とにかく人類に迷惑をかけないためにも、なんとしても完治させなきゃいけない!

そのためには、体力を付けて、免疫力をつけなきゃいけない。

体を冷やさないように心がける

  • 更年期もあって、ちょっと汗をかきやすかったので、汗をかいたらすぐに下着を着替える。
  • 必要以外に外には出ない。
  • 人混みに行くときは、必ずマスクをして、帰ってきたら手洗いうがいをする。
  • 室温を23度にして、加湿も40%以上に保つようにする。
  • 入浴後は、体を冷やさないように心がける。
  • 寝る時は、暖かくして寝る。

栄養を摂る

  • ビタミンCは、普段よりも多めに摂る(サプリメントもあり)。
  • 免疫力のサプリを摂る(私は「AHCC」を飲んでました)。
  • 3食を規則的に食べる。
  • 肉と魚は必ず食べる。
  • 水分は多めに摂る。

睡眠をちゃんととる

  • ずっと1日5時間睡眠とかの日も多かったので、8時間は睡眠をとるように心掛けた。
  • 寝る前に甘酒を飲むと、体も温まるし、よく眠れた。

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結局、インフルエンザは再発したか?

私の場合は、タミフルを途中で止めて1ヶ月になりますが、今のところインフルエンザは再発してません。

体の気だるさも、微熱なども治ったようなので、完治したのかな?と思ってます。

だいたい、B型インフルエンザの場合は10日前後で完治すると言われてますから。

とりあえず、抗菌薬が効きにくいインフルエンザを発症させることは無くてホッとしてます。

 

でも、今回はかなり責任を感じたし、不安でした。

特に、インフルエンザのような感染力の高いウィルスの場合は、気をつけなければなりませんね。

副作用が強いからと、途中で薬を止めるのは、自分にとっても、社会的にも、絶対に良くないと深く反省してます。

インフルエンザが、どんどん脅威を増してるのは、私のような人がいるからなのかもしれない・・・

 

もし、あなたも、何らかの理由でタミフルを途中で止めてしまったのなら

責任持って、再発しないように完治させてください。

 

私は完治したと思いますが、やはり「絶対に大丈夫」というわけでもないです!

タミフルを止めて3日目には熱が40度出たなどの事例もあるようです・・・。

 

タミフルを飲み始めたタイミングもあるみたいですね。

私は、微熱と倦怠感で風邪かと思って病院に行って「B型インフルエンザだね」と言われてびっくりした程です。

タミフルを飲み始めたのが(推定)48時間以内だったので治りも速かったのかもしれません。

 

でも、「タミフルを途中で止めたから、絶対に再発する」というわけではないようです。

それだけは、とりあえず安心してくださいね。

 

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